Ваш ключ к омоложению и укреплению организма — традиционный восточный массаж

Фото 1

Данный вид массажа можно приравнять к искусству, это не просто совокупность механических действий с человеческим телом. Он способен подарить Вам расслабление, наслаждение и зарядить потоком энергии.

Система его зарождалась в азиатских странах. Массажист на Востоке ассоциируется не просто с врачом, а музыкантом, помогающим телу человека находиться в одном ритме с Вселенной.

Содержание

Что такое восточный массаж

Фото 2Эта разновидность массажной терапии является комплексом воздействия на жизненные или биологически активные точки человеческого организма, при помощи рук и ног, в ее основе лежит философия Древнего Востока.

Единой техники проведения процедуры нет, сутью является придание динамического равновесия и энергии всему телу, вследствие чего Ваш организм в течение долгого времени не подвергается губительному действию возрастных изменений и остается здоровым.

В отличие от западных традиций этот вид процедуры воздействует также на биологически активные точки человеческого тела, а не только на определенные группы мышц и суставы.

Также к основным отличиям данной массажной терапии можно причислить приемы выкручивания и вращения суставов. Втирания в кожу особых масел точечными движениями с надавливанием. Данной процедуре в отличие от европейской школы часто подвергается область лица и головы, причем с помощью ног.

Стоит отметить, что массирование часто выполняется массажистом при помощи ног, но эта его разновидность требует совершенного владения ей, так как несет особую опасность травм позвоночника.

Разновидности массажа по-восточному

Фото 3Для массажной терапии Древнего Востока, прежде всего, был и есть важен не физический контакт специалиста с Вашим телом, а духовная связь. Для того чтобы обеспечить максимальное достижение этого часто массажисты прибегают к нетрадиционным приемам, осуществляя воздействие не только руками, но и ногами, локтями и даже ягодицами. К основным видам данной процедуры можно причислить следующие:

  • Точечный. Происходит воздействие на активные энергетические точки человеческого тела
  • Криомассаж. При данном его виде используются кусочки льда
  • Тайский. Напоминает движения мануального терапевта
  • Стоунтурапия. Воздействие происходит с помощью специальных камней
  • Меридиональный. Все движения происходят по направлению к «меридиану» тела
  • Набивной. Осуществляется при помощи ударов специальными деревянными палочками
  • Тибетский. Точечное воздействие комбинируется с классическими приемами
  • Корейский массаж
  • Хиромассаж. Подразумевает под собой парный массаж
  • Бесконтактный. Особая мануальная терапия
Важно упомянуть, что любая из вышеперечисленных методик требует от массажиста не только определенных физических навыков, но и высокого уровня духовной подготовки. Кроме определенных приемов в данном массаже также часто используются специальные приспособления и необычные предметы.

Ароматерапия и массаж

Фото 4В основу данного вида массажной терапии легли целебные свойства ароматических масел, которые способствуют восстановлению Вашего здоровья за счет насыщения организма эфирными веществами, входящими в их состав. Эфиры улучшают работу кровеносного русла. Чаще массажисты используют для проведения процедуры следующие масла:

  • Розовое.
  • Лавандовое.
  • Розмариновое.
  • Масло корицы.
  • Имбирное.
  • Пачули.

Аромамасла действуют таким образом, что успокаивают, устраняют отечность, расщепляют жиры, нормализуют сон, снимают стресс.

Польза и эффект

Целители Древнего Востока первыми пришли к мысли, что воздействие на биологически активные точки человеческого тела способствуют излечению и восстановлению любого органа. При помощи этой процедуры можно излечить печень, почки, сердце, желудок и позвоночник.

Стоит отметить, что приемы терапии по методикам восточных стран осуществляются с положения — лежа на животе, а затем человек переворачивается на спину, такое воздействие на организм помогает ему улучшить циркуляцию крови, наполнить кровеносные сосуды кислородом.

Большое количество таких точек сосредоточено на ладонях, ногах, ушных раковинах. При обычном традиционном массаже эти части тела  практически не задействованы. Выполнение массажистом приемов согласно методикам восточных стран поможет Вам:

  • Снять стресс.
  • Повысить эластичность кожи.
  • Укрепить нервную систему.
  • Улучшить обмен веществ.
  • Способствовать выводу токсинов и шлаков.
  • Сделать суставы подвижными.
  • Нормализовать функцию легких.
  • Повысить тонус желудка и кишечника.
  • Нормализовать деятельность кровеносной и сердечно-сосудистой системы.
  • Избавиться от лишнего веса.
  • Снять застойные явления в органах.

Фото 6

Фото 7

Фото 8

Фото 9

Фото 10

Пройдя курс процедур, человек начинает чувствовать себя молодым, бодрым, у него просыпается желание жить и действовать.

Показания

Данная процедура оказывает благотворное влияние на людей, у которых наблюдается:

  • Снижение иммунитета. Процедура способна повысить и укрепить иммунную систему.
  • Болезнь Паркинсона. Массаж по-восточному помогает облегчить состояние больного.
  • Лишний вес. Курс процедур способствует потере избыточной массы.
  • Проблемы с суставами.
  • Болезни внутренних органов.

Перед тем, как решиться пройти курс данных процедур следует посоветоваться с врачом и обследоваться на предмет имеющихся противопоказаний.

Принципы и техника проведения

При проведении массажной терапии данного вида, специалист пользуется следующими приемами:

  1. Поглаживание. Движение призвано воздействовать на организм через ЦНС (центральную нервную систему). Оно может быть спиралевидным, круговым, включает обработку всей спины от копчика до шеи и снова от шеи к копчику.
  2. Растирание. Применяется для того, чтобы растянуть и передвинуть ткани тела, разогреть его и подготовить к следующему приему.
  3. Разминание. Производится, чтобы способствовать циркуляции крови и лимфы.
  4. Вибрация. Выполняется при помощи постукиваний или похлопывания.

Техника проведения во многом зависит не только от разновидности восточного массажа, но и от методики школы, которую изучил специалист.

Видео урок: техника восточного массажа Шиацу

 Противопоказания

Несмотря на свою уникальность, пользу и положительный эффект данная процедура противопоказана людям, имеющим следующие заболевания:

  • Онкологические опухоли. Любые воздействия на ткани тела провоцируют их увеличение.
  • Внутренние кровотечения.
  • Варикозное расширение вен.
  • Дерматиты различного происхождения.
  • Тромбоз.

Фото 5Вышеперечисленные заболевания являются абсолютными противопоказаниями к проведению массажа по-восточному.

Длительность одного сеанса восточного массажа составляет примерно 40-50 минут. Общий курс лечения обговаривается с врачом. Данная процедура является прекрасным способом, для того чтобы восстановить функции всех органов человеческого тела, служит отличной профилактикой многих болезней.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Заказать обратный звонок
Напишите нам сообщение