С давних времен человечество создавало смеси из ароматических масел, которые использовались затем в лечебных целях или для применения в качестве духов.
Рецепты по смешиванию тех или иных эфиров, их пропорций передавались из поколения в поколение на протяжении многих лет. Некоторые правила, сведения о разновидностях масел, классификации ароматов дошли до наших дней и активно используются. Также ароматная наука не стоит на месте и создает новые смеси из эфиров.
Содержание
- 1 Лечебные свойства эфирных масел
- 2 Направления ароматерапии
- 3 Типы масел по степени летучести
- 4 Варианты сочетания масел
- 5 Классификация запахов на основе «звучания»
- 6 Правила для создания удачных смесей
- 7 Как рассчитать необходимое количество масла для смешивания?
- 8 Видео урок: эфирные и базовые масла.
- 9 Побочные эффекты и противопоказания
Лечебные свойства эфирных масел
Целебные свойства эфиров можно перечислять практически бесконечно, поэтому остановимся на самых востребованных и часто встречающихся из них.
Большинство из них обладают следующими целительными свойствами:
- Бактерицидное;
- Смягчающее;
- Антисептическое;
- Мочегонное;
- Иммуномодулятор;
- Успокоительное;
- Омолаживающее;
- Регенерирующее;
- Стимулирующее;
- Тонизирующее;
- Противовоспалительное;
- Обезболивающее.
Чтобы целебные свойства данных продуктов раскрывали себя в полной мере важно знать, как нужно правильно их применять, как смешивать, в какой дозировке, какие ароматы подходят друг к другу, а какие нет. Все это можно узнать, изучив такую науку как ароматерапия.
Направления ароматерапии
Сегодня лечение ароматами происходит по трем основным направлениям:
- Аромакамни;
- Аромалампа;
- Саше.
Аромакамни
Камни для проведения данного рода терапии имеют небольшие размеры, делаются из глины, гипса или теста.
Камни должны иметь пористую структуру, чтобы ароматы масел легко впитывались в них. Аромакамни кладутся дома в шкафы с вещами, используются вместо аромалампы, применяются для устранения неприятных запахов в автомобиле. Такой камень можно как приобрести в специализированной лавке, так и сделать самостоятельно.
Аромалампа
Аромалампами называют специальные приборы, в которые заливается смесь эфирных масел и воды или просто несколько капель эфира в зависимости от разновидности самой лампы. Данное устройство постепенно испаряет состав, и мельчайшие частицы разносятся по воздуху помещения, насыщая его.
Ароматические лампы делятся на три разновидности: классические, электрические, ультразвуковые (диффузоры). Аролампа способна снять усталость, стресс, устранить бессонницу, головную боль, повысить тонус, укрепить иммунитет, уничтожить вирусы и вредоносные бактерии, витающие в воздушном пространстве квартиры.
Саше
Саше представляют собой мешочки или подушечки с целебными травами или растениями, пропитанными эфирами. Их можно класть в шкафы, комоды, использовать в качестве милых деталей домашнего интерьера, то есть вешать на ручки шкафов, вешалки и т.п. Ненавязчивый запах от них избавит от головной боли и мигрени, поднимет дух, зарядит позитивом и энергией.
Типы масел по степени летучести
По этому признаку эфиры делятся на следующие типы:
- Легкие;
- Средние;
- Тяжелые.
Легкие
Легкие эфирные масла отличаются свежестью и нежностью в своих ароматах. Они склонны к быстрому испарению.
Основными их свойствами считаются противовирусные и антисептические. Придают бодрости и способствуют подъему настроения. Они могут быть:
- Цветочными (из вербены лимонной);
- Экзотическими (из вербены экзотическая);
- Травяными (из мяты и базилика);
- Цитрусовыми (из лайма, грейпфрута, мандарина и лимона);
- Пряными (из лавра, кориандра, аниса);
- Древесными (из эвкалипта, сосны, чайного дерева).
Сколько капель эфирного масла добавлять в базовое масло будет зависеть от того, какой эффект ожидается. Чтобы расслабиться в основное масло необходимо добавить не более одной части легких эфиров. Чтобы успокоиться будет достаточно добавить не более двух частей, а чтобы освежиться пять. Для того чтобы повысить тонус нужно добавить восемь частей легкого масла в базовое.
Средние
Данные типы эфиров могут снимать спазмы, устранять боль, способствовать облегчению дыхания при болезнях дыхательных путей, помогают расслабиться и успокоиться, держатся значительно дольше, чем легкие эфиры, до полутора-двух часов. Они бывают следующими:
- Травяными (из чабреца, майорана и розмарина);
- Пряными (из гвоздики и мускатного ореха);
- Цветочными (из лаванды, ромашки и душицы);
- Древесными (из ели, кипариса, можжевельника и мирта).
Смеси базовых и эфирных масел данного типа состоят из масла-базы и одной части эфира, для того чтобы повысить тонус.
Чтобы обеспечить релаксирующее действие берется шесть частей эфиров, а для создания успокаивающей смеси четыре или пять частей аромата.
Тяжелые
Запахи данного типа отличаются терпкостью и сладостью, держатся до шести часов. Главное их свойство – тонизирующее, также они способствуют подъему настроения и активизации работы мозга. Именно среди эфиров этого типа много афродизиаков. Такие ароматы могут быть следующими:
- Пряными (из корицы и имбиря);
- Древесными (из красного дерева и кедра);
- Экзотическими (из пачули и сандала);
- Цветочными (из жасмина и розы).
Варианты сочетания масел
В ароматерапии различают несколько вариантов смешивания эфирных масел:
1. Смешивание ароматерапевтическое.
2. Синергия.
3. Комплиментарность.
4. Ингибация.
Смешивание ароматерапевтическое
Создается смесь эфирных масел, обладающая уникальными свойствами. Для ее создания используются два и более вида эфиров.
Синергия
Так называют смешивание эфирных масел, которое предназначено усиливать свойства эфиров в несколько раз по сравнению с теми, которыми они обладают каждое по отдельности.
Комплиментарность
В данном случае смешать эфирные масла нужно таким образом, чтобы они дополняли свойства друг друга, но следует понимать, что аромат может сильно измениться и перестать выполнять свою эстетическую функцию.
ИНГИБАЦИЯ
При данном типе сочетания эфиров происходит подавление или нейтрализация свойств одного другим. Смеси эфирных масел из гвоздики и шалфея являются примером ингибации, так как способны нейтрализовать положительные свойства друг друга.
Классификация запахов на основе «звучания»
Ароматы по «звучанию» классифицируются по следующим нотам:
- Верхние;
- Средние;
- Базовые.
Верхние ноты
К верхним нотам относят ароматы, которые раскрываются и звучат в течение 5-10 минут, их аромат держится примерно полчаса, к ним можно отнести запахи цитрусовых, эфиры базилика, фенхеля, кориандра, мяты.
Средние ноты
Эти ноты раскрываются за полчаса и звучат в течение 1,5-3 часов. К ним относят цветочные, пряные, древесные и фруктовые ароматы, например, можжевельника, герани, розового дерева и розмарина.
Базовые ноты
К этим нотам относят амбровые, мускусные, которые могут звучать до 6-8 часов, например, жасмина, кедра, ладана, пачули.
Правила для создания удачных смесей
Чтобы не испортить смесь эфиров, необходимо изучить правила как смешивать эфирные масла с базовыми, которые заключаются в следующем:
- Избегать передозировки;
- Обеспечить защиту глаз и слизистых оболочек от попадания на них масла;
- Соблюдать правила хранения эфиров;
- Ознакомиться с побочными эффектами;
- Приобретать только натуральные и качественные продукты;
- Пить больше жидкости при проведении ароматерипии.
Как рассчитать необходимое количество масла для смешивания?
Не все знают, как смешивать эфирные масла для получения нужного состава. Тем, кто только начал себя испытывать в аромапрактике следует смешивать их методом зубочисток.
То есть взять несколько зубочисток и нужных ароматов, затем окунуть, например, пять из них в лавандовое масло, а три в розовое, поместить их в отдельный герметичный флакон или пакетик, открыть и вдохнуть запах через полчаса. Действуя таким образом можно получить интересные рецепты композиций смесей эфирных масел для ароматерапии.
Уже 20 лет https://holz-house.ru/ занимается строительством домов из клееного бруса.
Видео урок: эфирные и базовые масла.
Побочные эффекты и противопоказания
Основными противопоказаниями к применению ароматерапии являются следующие состояния и заболевания:
- Астма;
- Эпилепсия;
- Аллергия;
- Беременность;
- Гипертония;
- Слишком чувствительная кожа.
В любом случае перед использованием данной вспомогательной терапии следует проконсультироваться со своим лечащим доктором.
Смешивание ароматов является увлекательным, творческим занятием, которое позволит не только провести время полезно и интересно, но и создать уникальные неповторимые запахи, ничем не уступающие тем, которые создаются парфюмерами.
Также полученные смеси эфиров можно использовать для ароматерапии с целью оздоровления организма, устранения проблем со сном и головных болей.