Как применение эфирных масел делает нашу жизнь полезной и приятной?

Фото 10

Приятно пахнущие соки растений известны с V тысячелетия до н.э. Почему они интересны нам до сих пор?

Великий Конфуций очень точно ответил на этот вопрос: «Благовония доставляют наслаждение не только пользователю, но и окружающим его людям». Но аромат умеет и лечить. Сочетание удовольствия, пользы – основа востребованности эфирных масел.

Содержание

Что такое эфирные масла?

Фото 11В народе говорят, что это – душа растения. С точки зрения науки – настоящая биохимическая лаборатория.

Но, по сути, эфирные масла это – натуральная летучая жидкость, содержащаяся в представителях Флоры и заставляющая их пахнуть. Она защищает от насекомых, привлекает опылителей, придаёт целебные свойства. Всё это использует человек.

Внимание! В эфирном масле есть макро и микрокомпоненты. Аромат и полезность — прерогатива макроэлементов.

Состав и свойства

Эфирные масла, применение эфирных масел (ЭМ) имеет огромный смысл. Они используются в медицине (традиционной, народной), косметологии (ароматерапия, массаж, уход за кожей), быту. Их свойства определяет состав растения. Он индивидуален, но обязательно включает — углерод, водород, кислород:

  • Монотерпены — природные углеводороды, проявляющие противовоспалительные, бактерицидные, спазмолитические свойства. Могут быть токсичными.
  • Монотерпеновые спирты – не токсичные производные монотерпенов, обладающие местным обезболивающим действием.
  • Сложные эфиры монотерпенов – основа ЭМ, способная снять спазм и успокоить.
  • Фенолы – высокотоксичные органические вещества с мощным бактерицидным и спазмолитическим действием.
  • Альдегиды – бесцветная жидкость с запахом, демонстрирующая антивирусную активность.
  • Кетоны – хорошие антисептики, умеющие заживлять раны и разжижать мокроту. Токсичны.
  • Фуранкумарины – фототоксичны, вызывают ожоги.
  • Сесквитерпены – иммуностимуляторы, адаптогены, обладают общеукрепляющими и противоаллергическими свойствами.
  • Оксиды – муколитики, обеспечивающие лёгкое отхождение мокроты.
Важно! Основное вещество в эфирном масле – кислород, который является сильным окислителем и способен проявлять негативные свойства. Это требует тщательной дозировки каждого ЭМ.

Механизм действия на человека

ЭМ влияют на нас двумя путями:

  • Нервно-рефлекторным, когда запах воспринимают рецепторы слизистой носа и отправляют информацию в ЦНС. Оттуда поступает команда органам и тканям, воспринимающим ЭМ.
  • Гуморальным, через сеть капилляров дыхательных путей. Молекулы ЭМ при вдохе проникают в кровь, разносятся по всему организму, обеспечивая влияние биологически активных веществ масла.

Сочетание этих механизмов меняет электромагнитное поле человека, позволяя ароматам корректировать его нервный и гормональный статус.

Разновидности

Фото 12Список эфирных масел впечатляет. Только за последнее десятилетие открыто более 700 новых эфирных масел. И открытия продолжаются. Все эфирные композиции делятся по разным признакам.

ПО СПОСОБУ ДОБЫЧИ

Возможно несколько вариантов получения ЭМ из разного сврья:

  • Перегонка. В основе — способность двух несмешивающихся жидкостей закипать одновременно. При этом образуется пар, который проходит через растительное сырьё, вбирает в себя ЭМ, а затем конденсируется при охлаждении в холодильнике, а масло собирается в приёмник.
  • Экстракция. Растения измельчают и заливают растворителем. Дают настояться, получая воскообразные конкреты. Затем из них с помощью спирта и низкой температуры получают ЭМ.
  • Анфлераж (поглощение). Трудоёмкий способ обработки цветов. Сырьё с тонким слоем жира отжимают между двумя стеклянными пластинами, а потом, с помощью спирта извлекают из отжима ЭМ. Тонна цветов даёт всего 1 кг масла.
  • Настаивание (мацерация). ЭМ получают с помощью горячего растительного масла. Сырьё заливают на 2 дня, затем, спиртом отделяют ЭМ.
  • Прессование. Так получают масло цитрусовых.
Внимание! Есть растения: фиалка, сирень, цветы яблони, персик, абрикос, лотос, ландыш, магнолия, папоротник, кокос, банан, клубника, земляника, киви, дыня, арбуз, огурец, которые не пригодны для получения ЭМ, поэтому эфирных масел этих растений в мире просто нет.

ПО ХАРАКТЕРУ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА ЧЕЛОВЕКА

ЭМ — часть природной медицины. Они могут приносить и пользу, и вред. Это зависит от состава олеи, дозировки, способа применения. Полезных Фото 12функций гораздо больше, все они используются в ароматерапии:

  • Освежающая – апельсин.
  • Стимулирующая – розмарин.
  • Очищающая – герань.
  • Гармонизирующая – ваниль.
  • Расслабляющая – базилик.
  • Успокаивающая – жасмин.
  • Укрепляющая – вербена.
  • Антистрессовая – бергамот.
  • Чувственная – мандарин.
Внимание! Все эфирные масла замедляют старение.

Применение эфирных масел

Эфирные олеи обладают лечебными, терапевтическими и косметическими свойствами. Наиболее востребованы ЭМ в косметологии (омолаживают кожу, входят в состав массажных масел, участвуют в ароматерапии). Их применяют как внутрь, так и наружно.

ПРАВИЛА ВНУТРЕННЕГО ПРИЁМА (ПЕРОРАЛЬНО)

Самолечение в этом случае недопустимо. Профессиональное лечение подчинено ряду правил:

  • Тест на индивидуальную непереносимость обязателен.
  • Курс пробиотика показан для выведения шлаков из организма и нормализации флоры кишечника.
  • Предпочтительнее домашние ЭМ (в аптечных есть минеральный компонент, который может вызвать отравление).
  • Нельзя принимать внутрь масла из пряностей, густые цветочные и травяные масла.
  • Нельзя заменять одно масло на другое, даже в рамках одной группы, например, цитрусовых.
  • Необходимо соблюдать назначенную дозировку: 1 порция =1 капле. В день можно использовать не более 3-х видов ЭМ после еды и только по отдельности!
Осторожно! Смешивать ЭМ при приёме внутрь нельзя. Детям до 5 лет их приём запрещён.

НАРУЖНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

Фото 13

ЭМ при наружном использовании обладают сильным бактерицидным, антисептическим, антибактериальным эффектом, стимулируют заживление тканей, омолаживают.

Но здесь также есть правила, поскольку ЭМ – сложны по своему химическому составу и могут вызвать ожог:

  • Только два масла – лаванды и чайного дерева – наносят на кожу неразбавленными. Так лечат акне, фурункулы, рубцы.
  • Все остальные употребляют в растворах базовых масел, молока, мёда, соли. Это популярно в саунах, русских банях, массажных и косметических салонах.
  • Проведение кожной пробы – обязательно.

Сочетание эфирных масел

Эфирные олеи, объединяя свои полезные свойства, демонстрируют чудеса эффективности при ароматерапии:

  • Сочетание эфира апельсина, мелиссы, тысячелетника вселяет оптимизм.
  • Базилик и чабрец помогают преодолеть робость.
  • Горький апельсин, роза, нероли включают синдром обаяния.
  • Бергамот, сандал, лимон стимулируют умственную деятельность.
  • Иланг-иланг, имбирь, тмин убирают апатию.
  • Сосна и лимон освобождают от чувства вины.
Внимание! Ароматерапия должна использоваться для коррекции эмоций и стимулирования умственной деятельности, если запах масла не раздражает пациента, а приятен ему.

Фото 112

Фото 2

Фото 111

Фото 5

Фото 4

Как получить и как использовать эфирное масло дома?

В домашних условиях ЭМ готовятся просто:

  • Собирают сырьё (цветы, листья, корни).
  • Высушивают его без солнечного света.
  • Заливают растительным маслом (20г сырья на полстакана масла) и настаивают 1,5 месяца.
  • Фильтруют, разливают в бутылочки с тёмным стеклом.
  • Хранят в холодильнике.

Дома можно сделать и духи. Капните понравившийся аромат (20 капель) в спирт или базовое масло (10мл), уберите в тёмное место, и через месяц у вас будут готовы духи для ванны. Так можно приготовить целую парфюмерную композицию.

Смешивание масел

ЭМ можно смешивать с учётом их тяжести, это – главная задача ароматерапии. Как это делают?

  • Сначала проветривают помещение и моют руки, чтобы исключить посторонние запахи.
  • Затем, в чисто вымытую ёмкость наливают основу – растительное масло – 100 г и добавляют 20 капель ЭМ.
  • Легкие масла (лавр, мята) улетучиваются через полчаса. Поэтому их используют для освежения комнаты (8 частей смеси), для успокоения – (2 части).
  • ЭМ средней тяжести (лаванда, пихта) держатся около 1,5 часов, поэтому их применяют для лечения головной боли, заболеваний органов дыхания – 5-8 частей смеси.
  • Тяжёлые масла удерживают запах до 6 часов (жасмин, роза). Это афродизиаки. Кроме того, ЭМ стимулируют мозг, снимают депрессию.
Внимание! Основным противопоказанием для ЭМ является индивидуальная непереносимость. А дальше – всё решает врач в зависимости от эффекта, используемого масла и состояния здоровья пациента.

Видео урок: как правильно пользоваться эфирными маслами.

 Заключение

Современная жизнь невозможна без эфирных масел. Они присутствуют в косметических средствах, бытовых растворах, освежителях. Они украшают нашу жизнь, способны помочь в лечении болезней, поднять настроение, омолодить организм. Их источник — сама природа, их приготовление может стать любимым хобби. Они заслуживают нашего внимания!

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Заказать обратный звонок
Напишите нам сообщение